Het Recept

22.99

Het boek Het Recept is geschreven door Dr. Servaas Bingé en het ISBN is 9789463936576. Deze paperback wordt aangeboden op bol.com. Dit betreft een nieuw boek.

Categorie:

Beschrijving

Dat er een duidelijk verband is tussen wat je eet en drinkt en je gezondheid, dat is welbekend. Maar al te vaak wordt daarover zonder kennis van zaken of zelfs onverantwoord bericht, alsof je je gezondheid aan diet hypes of influencers kan overlaten. Dokter Servaas Bingé laat de wetenschap spreken én zijn ervaring. Hij nodigt je uit om aan de hand van dit boek een voedingsplan voor jezelf op te maken, rekening houdend met jouw voorkeuren (wat is je specifieke doel? eet je geen vlees? heb je allergieën?…): een gezond metabolismeplan, of een detoxplan, een energieplan, een healty mindplan, een gewoon-gezondplan. Heel gedetailleerd vertelt hij ons welke voedingsmiddelen (groenten en fruit, granen, noten, vlees en vis, dranken…), mét behulp van enkele recepten, je nodig hebt voor jouw doel en aangepast aan jouw situatie.

Extra informatie

ISBN

9789463936576

Auteurs

Dr. Servaas Bingé

Druk

1

Conditie

Nieuw

Soort

Paperback

Staat
Uitgever

Borgerhoff & Lamberigts